Lust auf gesunde Zähne – Zahngesundheit an der St. Katharina-Schule
Am Dienstag, den 21.04., war Frau Krappmann zu Gast an der St. Katharina-Schule und brachte den Schülerinnen und Schülern der Klassen 1 bis 4 auf eine unterhaltsame und lehrreiche Weise alles Wissenswerte rund um Mundhygiene und zahngesunde Ernährung bei.
Frau Krappmann ist Prophylaxe-Fachkraft der Bayerischen Landesarbeitsgemeinschaft Zahngesundheit e.V. (LAGZ) und arbeitet in der Zahnarztpraxis DentaLif bei Herrn Profus. Zudem engagiert sie sich regelmäßig ehrenamtlich an Schulen im Landkreis Lichtenfels.
Einblicke in die Zahngesundheit
In den unteren Klassen lag der Fokus auf der richtigen Mundhygiene. Besonders anschaulich wurde dies in den Klassen D1 bis D2 vermittelt, wo die Kinder das Zähneputzen spielerisch erlernten. Zwei Kinder verwandelten sich in überdimensionale Zähne, und mit einer großen Zahnbürste übten die Kinder das gründliche Putzen, bis der gelbe Belag restlos entfernt war.
In den Klassen L3, E3/4 und L4 drehten sich die Themen um gesunde Ernährung und deren Einfluss auf die Zahngesundheit. Die Schülerinnen und Schüler erfuhren, wie viel Zucker in verschiedenen Lebensmitteln steckt und lernten anhand der Geschichte von Fridolin, wie Zucker in den Alltag integriert wird. Fridolin begann seinen Tag mit einem Müsli und Kakao – und hatte dabei bereits 16 Zuckerwürfel zu sich genommen. Die Schüler erfuhren, dass der Körper täglich nur etwa 25-30g Zucker benötigt – das entspricht ungefähr 10 Zuckerwürfeln. Der übermäßige Zuckeranteil in Fridolins Mittagessen, einschließlich Currywurst, Pommes und Ketchup, sowie seinem Nachmittags-Snack und dem Abendessen, führte insgesamt zu 59 Zuckerwürfeln.
Besonders überraschend war für die Schüler der hohe Zuckergehalt in Getränken wie Apfelsaft und Cola. Da flüssiger Zucker die Zähne umspült, sind zuckerhaltige Getränke besonders schädlich für die Zahngesundheit. Zudem lernten die Kinder, dass Wasser das beste Getränk für gesunde Zähne ist und Süßigkeiten nur in Maßen genossen werden sollten – idealerweise so viel, wie in eine Hand passt.
Ausblick auf den praktischen Teil
Frau Krappmann gab zudem einen Ausblick auf den praktischen Teil der Aktion, der in den kommenden Wochen stattfinden wird. Dann werden alle Schülerinnen und Schüler das richtige Zähneputzen noch intensiver erlernen und vertiefen.
Ein herzliches Dankeschön an Frau Krappmann für ihr langjähriges Engagement an unserer Schule. Sie trägt maßgeblich zur Zahngesundheit unserer Schülerinnen und Schüler bei und sorgt dafür, dass sie auf ihrem Weg zu gesunden Zähnen bestens informiert sind.
